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播音主持練聲方法

2018-07-16 15:01:02 | 來源: 藝考培訓
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導讀 對于學習播音主持專業的學生來說科學的發聲顯得異常重要,因為科學的發聲能夠保證發音器官的持久健康,同時從專業上講也是為了做到聲音的飽滿圓潤。下面是學習啦小編整理的一份基
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播音主持練聲方法
   對于學習播音主持專業的學生來說科學的發聲顯得異常重要,因為科學的發聲能夠保證發音器官的持久健康,同時從專業上講也是為了做到聲音的飽滿圓潤。下面是學習啦小編整理的一份基礎的聲音訓練計劃表,各位可根據自己的情況有選擇、有針對性地組合操練。
    一:氣泡音  
    氣泡音是一種充分放松喉頭后的一種發聲,學習它可以體會聲音掛在聲帶上的感覺。早上,我們懶散地平躺在床上,做打哈欠狀,從高到低發“啊”這個音,當發音到最低音區時,就會聽到聲音如一串氣泡冒出來。隨著氣息的調節,氣泡可大可小,可稀疏可密集,有點象青蛙的鳴叫,又象摩托車的引擎聲。這就是“氣泡音”。
    二:搓臉:10秒。
  三:轉頸:10次,10秒。
  四:松下巴:10秒。
            做法:手握拳,用指背頂住下巴,空咬東西,不要太用力。打牙關,張口左右搖擺松動下巴。在吐字發音過程中,下巴即下頜向內微收,處于放松,從容的狀態,不能著意,更不能著力。
  五:提顴?。?0次,10秒,手輔和自行交替進行。
           做法: 提顴肌就是多微笑。具體到方法就是:“提顴肌之前下巴先稍微往后收,牙關(上下槽牙張開)打開,軟腭自然上提挺起,顴肌自然向上提”。
  六:咀嚼
             做法:張開咀嚼與閉口咀嚼結合進行,舌自然平放。練習時反復做。
  七:半打哈欠:5次,10秒。
  八:撮唇:10次,20秒。
  九:合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。
  十:轉唇:8*8拍,30秒。
  十一:雙唇打響:30次,30秒。
  十二:彈唇:1分鐘。
  十三:頂腮:30次,30秒。
  十四:刮舌:20次,20秒。
  十五:伸卷舌:20次,20秒。
  十六:立舌:10次,30秒。
  十七:轉舌:
  十八:彈舌: (以上是口部操練習,先活動好練聲相關肌肉很重要,保證了練聲效果和質量,具體練習方法可參閱播音主持備考一本通)
  十九:喊阿毛或小蘭,分別想象其在100米處和200米處
  二十:數“棗兒”:要求盡可能一口氣數20個以上“棗兒”,2次,2分鐘。
  提示:追求清晰有力,不去強求個數,循序漸進
  二十一:繞口令:任選10段,10分鐘。 (必選八百標兵,調到敵島打特盜)
  提示:氣息下沉,聲音放出來,讀清楚,由慢到快。
  二十二:聲母韻母字詞練習,每個聲母韻母都要練到。具體內容可參閱播音主持備考一本通11頁——31頁
  二十三 : 四聲練習。結合氣息,抓住要領,用手劃著軌跡線,力求準確到位。
  二十四:針對不足的強化訓練,如果存在前后鼻音不分等不足,要專門加強這一部分字詞的練習。
  二十五:句的練習,可以選用古詩,例如李白的《靜夜思》等。
  二十六:聲音階梯練習,偉大的祖國,偉大的人民,從低到高,再從高到低,如此循環。
提示:一定量力而行,不可盲目追求高度。
  二十七:新聞練習,建議選用最新的新聞,500字以內為宜。
  二十八:文學稿件練習,可每周換一篇,多種風格最好。
練聲結束,總結練聲經驗,查找不足和收獲,好狀態要記住,不足之處下次練習多加強。李泊設計的這套練聲方法,專門針對初學者和業余愛好者,因為每個人程度不同,有的同學掌握了其他的練聲方法,也可以加進去。這里李泊要著重提醒大家的是,這套方法的第22項,內容比較多,剛開始可以先練習一部分,5個詞語可以先練兩個,等待熟練了再慢慢加量,一但感到嗓子不適,可適當減量,不可太死板。
  練聲還要注意時刻想著要領,不可敷衍了事,為練而練。練聲講究的是持之以恒,多練習,堅持練,一定會有豐厚的回報,你的聲音會漂亮的練你自己都不敢相信呢。
 

(編輯:風華國韻)

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